https://forum.uzice.net Odštampaj stranicu - Loše spavanje ugrožava zdravlje !

Oreska - Užice

(NE)OBIČNI SVAKODNEVNI ŽIVOT => Zdravlje => Temu započeo: lakshmi mital 03.10.2007. 13:12:51



Naslov: Loše spavanje ugrožava zdravlje !
Poruka od: lakshmi mital 03.10.2007. 13:12:51
Koliko sati dnevno spavate i imate li običaj da spavate preko dana (posle klope) hehe ?


Naslov: Odg: Loše spavanje ugrožava zdravlje !
Poruka od: jelenica_ue 03.10.2007. 13:18:15
posle klope ne , ali sam trenutno u fazi kad puno spavam ...

volim da legnem ranije (a to je prava retkost) ...


Naslov: Odg: Loše spavanje ugrožava zdravlje !
Poruka od: DJ_Uro_UE 03.10.2007. 13:23:05
Uvek lezem posle 12, a ustajem u 6:45. Popodne ne spavam.


Naslov: Odg: Loše spavanje ugrožava zdravlje !
Poruka od: Starla 03.10.2007. 14:01:28
Nemam problema sa tim :).Spavam i danju i nocu..


Naslov: Odg: Loše spavanje ugrožava zdravlje !
Poruka od: Top 03.10.2007. 17:22:09
I kada sam premoren, danju ne mogu da spavam. Retki su sluchajevi da popodne, dok gledam TV, preklopim. :)
Ne secam se kada sam legao pre 01h a ustajem u 08h. To mi je sasvim dovoljno da se odmorim. A inache sam veoma aktivan tokom dana, ali nemam potrebu za popodnevnim spavanjem.




Premestite temu u forum zdravlje


Naslov: Odg: Loše spavanje ugrožava zdravlje !
Poruka od: lakshmi mital 04.10.2007. 15:33:28
Ja uglavnom spavam od 24 do 08 , shto je neki optimum (tako kazu), mada volim da spavam u toku dana posle ruchka .
Onda mi je nekako trip kao da je dan sastavljen iz dva dana. (doruchkujem 2 put) hehe


Naslov: Odg: Loše spavanje ugrožava zdravlje !
Poruka od: Vukosava 19.12.2008. 17:08:36
ja po 5, 6 sati
sta ces, studentski zivot