Niko ko je dijeteticar, nutricionista, apotekar, zdravsveni radnik i slicno ti ni lud nece predloziti slicno!
Pa za ovaj Herbalife rade doktori i najbolji nutricionisti sveta, chak imaju dva nobelovca iz oblasti nutricizma koji su i osnivachi firme,
a evo ti i link pa se uveri
www.herbalife.comAlo Kojoks, da li prodaješ preko MLM_a ili samo dobijaš procenat za reklamu. Ostavi se budalaština. Zar treba dva puta da ljudi plaćaju - prvi puta za hranu a drugi puta za preparat koji će tu hranu da sagori.
Nisu ni Peđine preporuke dobre. Fiziologija (organizma ne radi tako). Šteta što ovaj forum ne omogućava atačmente da vam svima priložim kratku brošuru koja sve objašnjava. Ipak, suština zdrave ishrane je u tome da se utoku dana, po tačno određenom rasporedu luče enzimi koji fermentišu (vare samo određenu vrstu hrane (belančevine, vitamine, ugljene hidrate itd) i u to doba dana treba jesti samo onu hranu koja tada može biti fermentisana. U protivnom, ako se konzumira hrana koja ne može odmah biti fermentisana ona čeka svoj red ali za to vreme truli i luči otrove. Svi znate razliku između fermentisane šljive (od koje može da se peče rakija) i trule koju možete samo da bacite - isto je i sa hranom u organizmu.
Da ne duljim evo i nekoliko praktičnih saveta: Dovoljna su tri obroka dnevno između kojih mora proći najmanje tri sata (bolje ako prođe četiri)
Zabranjena je svaka vrsta grickalica između obroka (čak i salata)
Ujutro možete jesti sve osim voća
Voće se jede samo između 5 i 7 poslepodne
U podne, ako jedete meso, jedite ga s povrćem, nikako s ugljenim hidratima (hleb, testo, krompir, pirinač) - izuzetak su sarme.
Uveče nikako nemojte jesti testo (pice, lazanje, hleb i sl)
Ima toga još, s objašnjenjima ali za one koji vole instant recepte ovo garantuje sigurno skidanje kilograma bez brojanja kalorija (organizam ne uzima kalorije direktno iz obroka već malo drugačije to funkcioniše), i bez brojanja zalogaja (vrlo brzo će organizam zahtevati samo onoliko hrane koliko mu je dovoljno).
